DANS HET LEVEN!

  • VERLIEFD OP...

    Dansen en het leven. Dansen activeert onze ware aard die van nature uit beweeglijk en nieuwsgierig is. Als kind wilden we ook van alles ontdekken. We bouwden kampen in de tuin, fantaseerden dat de sofa een zeilboot was, trokken onze kousen half uit om zwemvliezen te hebben en verbouwden de keukentafel tot een biljart. Waar is die speelsheid en creativiteit gebleven? Kom en dans je weer jong. Deze week in "How to stay young" op Canvas "dansen dé beste manier om jong, alert en contactvaardig te blijven."  

     Open WAVE 26/6, elke 4de zndag/mnd

    Bewust bewegen brengt jou dichter bij jezelf, laat je uitdrukken wat jou raakt, voedt passie en vergemakkelijkt ontmoeten.. De 5Ritmes® samen vormen een WAVE:  Flowing, staccato, chaos, lyrical en stillness zitten al in jou. Géén vaste danspasjes: wel uitnodigingen om in jouw tempo te ademen en te bewegen op verschillende soorten muziek.  Onthaal 10u15 zonder inschrijven. Elke 4de zndg/mnd (10u30-12u30):  28/8, 25/9, 23/10, 27/11 en uitz 18/12... 

    Plek: Polariteit, zaal de deining, Verkortingsstr. 55, 9040 Gent. Prijs: 15. meebrengen drinkwater, losse kledij. FAQ .

    Workshop Playfull 26/6

    Er is een lichaamstaal voor speelsheid. Via beweging kan je terug speels worden en met lichtheid of zelfs humor, omgaan met "wat er is".  De 5 Ritmes helpen fysiek zoeken naar de lichtheid van beweging, naar de moeiteloosheid (van het bestaan). Creatief, speels, echt, artistiek. Een ander perspectief, een hoger/meta level om met dingen om te gaan

    Divine Feminine 15/8

    Moederdag in Antwerpen, OLV Hemelvaart, een vrije dag om onze relatie met alle leven, ons lichaam, de aarde, te dansen. Om zelfzorg en dienstbaarheid in balans te brengen, om te genieten van zijn.  Vooraf inschrijven.  

    Reeks start 12/9

    Zeven opeenvolgende maandagavonden dieper duiken en grondiger kennis maken met de 5Ritmes in een reeks in vaste groep. Bewegen wat op het moment leeft.  Vooraf inschrijven. 

    The Power of Love 1-2/10

    Van macht naar kracht, een proces dat zeer menselijk is en in Transactionele Analyse de dramadriehoek genoemd wordt. Wat de naam ook is we weten wanneer we ons klein voelen, groter maken of in gevecht gaan om te winnen (kost wat kost). Hoe beweeg je uit die gewoontes? Kleine groep.  Vooraf inschrijven.

    Roots & Spirit 29-30/10

    “If we make a step with awareness, free, happily touching the earth, we do this for all the past and future generations.They all arrive at the same moment we arrive and we all find peace at the same time. ”  Thich Nhat Hahn.  5Ritmes, shamanistisch ritueel en elementen uit familieopstelling.  Vooraf inschrijven.

    Sacred Medicine 3-4/12

    Dit wordt een zeer bijzonder weekend waarin we bewust ruimte maken voor de krachtbron in en rond ons. Ons lichaam is een tempel, de wereld waarin we leven is dat ook. Alle elementen en ritmes zitten in ons. We met dansen het medicijnwiel in en rond ons. Vooraf inschrijven.

    Groeitraject 2017: EMBODIED HEART

    Body Wisdom, Beating Heart

    Vijf weekends met eenzelfde groep de ritmes verkennen fysiek en emotioneel. Een heartbeat-engagement voor wie al reeksen volgde of weekends.  Data: 4-5/2; 4-5/3; 29-30/4; 6-7/5; 3-4/6/2017 Meer info op  www.danshetleven.be ! Vooraf inschrijven.  

     

    Lees meer...

  • Nieuwsbrief maart 2016: Let love rule: liefde verbindt en heelt.

    Liefde heelt...

    Verbijsterd, in shock door de bomaanslagen van maart 2016. Wat een mooie lentedag beloofde te worden werd Onwezenlijk echt! Ik zat veilig thuis en toch was ik aangeslagen, mijn maag kwam in opstand, mijn hart deed pijn, mijn hoofd kon het niet vatten. Ik merkte dat ik behoefte had aan contact, lijfelijke aanwezigheid, iemand in de ogen kunnen kijken, een knuffel. We zijn nooit 100% veilig en toch is het nodig om te leven in vertrouwen door angst niet te negeren, wel te toetsen met de werkelijkheid. Het vraagt moed om angst in de ogen te kijken en te handelen. Zondag is het Pasen, de dag van het Licht, de Wederopstanding/Verrijzenis van Jezus. Ik interpreteer dit als een transformatie van ons lagere ik naar ons Hoger Zelf/Ziel, een innerlijk verheffen van perspectief vanuit het stiltepunt in ons HART. De Open wave "let love rule for humanity" van 27/4 is er om alle emoties te gronden, zodat ons hart zich kan openen in medeleven voor alle slachtoffers van geweld in België en de wereld, voor alle naasten en de hulpverleners.    

    Reeks Let's dance start 11/4

     Workshop Kom in je Kracht 24/4


     

  • Februari 2016 hoe ont-moeten we elkaar? liefde en relaties!

    Verbinden kunnen we elke dag, met onszelf, anderen, de natuur... de sterren in de hemel. We zijn meer verbonden dan we beseffen door interesses, drijfveren, (voor)oordelen. Echter door de vele prikkels en het snelle leven worden we meer op onszelf teruggeworpen. Ondanks de vele "liken" en berichten via mail, chat, sms neemt de contactarmoede of beter de eenzaamheid toe. Elkaar in levende lijve,  zien, horen, voelen, ruiken... is zoveel rijker! Beslist een goede voedingsbodem om gezonde  (werk-, vriendschaps-, partner-,..) relaties aan te gaan en te onderhouden.  Deze maand verkennen we dansend liefde en relateren. Hoe zit het met jouw zelfzorg, draagkracht, openheid, mededogen en geven-nemen-balans?  We starten met een reeks Love & Connection op 15/2 en na de zondagwave van 28/2 kan je mits vooraf inschrijven blijven voor de workshop Me & You Individueel verdiepen in dit thema kan via paardencoaching of gesprekstherapie. 

    Workshop Me & You 28/2/16

    Tijdens de  5Ritmesdans wordt soms gevraagd om met een partner te dansen, ook al is het géén koppeldans zoals salsa of tango.  Voor sommigen is dat een enorme uitdaging: ofwel verliezen ze hun eigen dans volledig en gaan op in de dans van de ander ofwel willen ze sturen ofwel haken ze af.  info www.danshetleven.be

     

     

     

  • November Knocking on Heavens door!

    De laatste weken, zeker tijdens de dans, denk ik vaker aan Gabrielle, mijn inspirerende 5Ritmes®dansdocente, hoe zij zaken kon benoemen, mij/ons in een diepe danservaring kon begeleiden en humor had bij de grootste uitdagingen. Haar kracht was haar aandacht voor het licht/ons wezen dat doorbrak. Haar totem Raven, haarscherpe blik, alertheid gecombineerd met een helder innerlijk weten.

    “Our soul, our true self,

    is the most mysterious essential,and magical dimension of our being.

    Gabrielle Roth, grondlegster van de 5Rhythms®

     

    November is een goed periode om de sluier van de illusie van afgescheidenheid te door­breken door onze ROOTS te eren en hulp te vragen aan SPIRIT, bron van alle leven.Shamanen vinden bondgenoten in deze wereld en in andere dimensies. Ze aanroepen de elementen, respecteren de 7 richtingen, kennen de kracht van de cirkel, trom en dans. In elk van ons zit het vermogen om hulp te vragen en bondgenoten te (h)erkennen.  Via De 5RITMES® eren we dansend onze ROOTS: geboorteplek, afkomst, voorouders, bloedlijnen en de (ziels/aarde-)groep waartoe we horen. We gronden, cente­ren en openen ons voor  SPIRIT om onze verbinding met al dat leeft te eren en hierdoor te helen wat onvrij is. We bewegen wat aandacht vraagt, erkenning en licht-voetigheid. Gent: dansdag 2/11: Roots & Spirit